Qu'est-ce que le Reiki ?
Reiki
霊気
Il s'agit d'une technique japonaise de réduction du stress et de relaxation par imposition des mains au moyen de la canalisation de l’énergie universelle. Il permet d'activer les processus naturels de guérison du corps et de rétablir le bien-être physique et émotionnel.
Cette énergie fut découverte par Mikao Usui Sensei en 1922 lors d’une retraite spirituelle sur le Mont Kurama au Japon. Mikao Usui atteint l’illumination et des capacités de guérison lui sont accordées. Reiki est un terme Japonais composé des idéogrammes Rei 霊, se traduit par quelque chose d'universel, de mystérieux, d’éthéré, et de sacré, Ki 気 signifie le subtil, l'impalpable ou l'énergie. Le Reiki pourrait renvoyer à l'idée de l'énergie sacrée de l’univers qui soutient toute forme de vie.
L'idée qu'une énergie universelle invisible ou "énergie vitale" nous traverse est un concept central dans de nombreuses traditions spirituelle et pratiques de guérison, nommée Chi (ou Qi) en Chine, Prana en Inde, Ka dans l'Egypte ancienne, Ruach dans la tradition hébraîque ou encore Pneuma chez les Grecs.
Cette énergie vitale nous permet d'être en vie. Si votre énergie vitale est faible, vous risquez de voir vos défenses immunitaires affaiblies, de tomber malade ou de vous sentir fatigué, stressé, déprimé ; si cette énergie est élevée, vous vous sentez heureux et en bonne santé.
Comment se passe une séance de Reiki
Prise de contact entre praticien et receveur pour établir un bilan énergétique
Une séance de soins Reiki se pratique habillé généralement couché sur le dos ou le ventre, dans quelques cas sur le côté ou assis.
L’énergie du Reiki se transmet par imposition des mains du praticien sur le corps vêtu du receveur
Un temps de repos pour assimiler toute l’énergie reçue est recommandé en fin de séance
Lorsque c’est la toute première fois que l’on reçoit une séance de Reiki, Il est conseillé pour rétablir le taux vibratoire de façon durable et amorcer un changement à tout niveau de l’être psychique, physique et spirituel de faire un minimum de 3 séances rapprochées, puis, 1 séance 4 à 6 semaines après. Par la suite, la recommandation est lors des épisodes de fatigue, stress, choc ou infections.
Les bienfaits d’une séance de Reiki
Le Reiki permet :
Une relaxation profonde
Apaise les douleurs et les tensions dans le corps
Améliore les maux et contractures (rhumes, maux de gorges, nez bouchés, lumbagos, douleurs tendons ou musculaires, brûlures, coupures, cicatrices, choc émotionnel ou opératoire…)
Augmente le taux vibratoire
Développement des ressources internes
Gestion du stress et libération des états émotionnels
Clarté d’Intention et définition de ses objectifs
Equilibre et harmonise le mental et le physique et Identité « Soi authentique »
Fluidifie la circulation de l’énergie dans les méridiens et les chakras
Une séance de Reiki ne remplace pas un traitement médical mais peut s’avérer complémentaire à toute autre forme de thérapie psychologique ou allopathique.
Durée d’une séance de Reiki : 60mn environ
Une séance dure environ 1H, la partie énergétique pouvant varier en fonction des besoins..